da Olimpic Magazine | Mar 11, 2020 | Olimpic Magazine
Storie di Quarantena #4 a cura di Daniela Genovese “…veniamo da un’era che ci ha educato a correre all’impazzata a non fermarci mai un attimo a trascurare chi abbiamo vicino a perdere di vista il tramonto e a non sederci a tavola con calma per mangiare un...
da Olimpic Magazine | Mar 11, 2020 | Olimpic Magazine
In questi giorni particolari, l’ invito è quello di restare a casa ma non quello di rinunciare all’attività fisica, vero garante della nostra salute. In forma con Olimpic a cura di Iacopo Ferrini laureato in scienze motorie, in possesso di numerosi...
da Olimpic Magazine | Mar 10, 2020 | Olimpic Magazine
a cura di Daniela Genovese, Biologo nutrizionista Impossibile immaginare una dieta senza di lei: l’insalata, la regina della tua dieta. Di varietà in commercio ne esistono una marea e di modi di prepararne persino di più, basta la fantasia. A seconda dei gusti, delle...
da Olimpic Magazine | Mar 5, 2020 | Olimpic Magazine
a cura di Enza Carotenuto “Tutti hanno diritto all’educazione fisica allo sport e alla ricreazione. Tale diritto deve essere assicurato dall’inserimento dell’educazione fisica teorica e pratica e dello sport nei programmi di studio del sistema didattico nazionale...
da Olimpic Magazine | Mar 3, 2020 | Olimpic Magazine
a cura della Dott.ssa Daniela Genovese, Biologo Nutrizionista La colazione è il primo pasto della giornata irrinunciabile per poter affrontare la scuola o il lavoro. Non solo perché rende possibile una migliore resa fisica e mentale, ma anche perché favorisce la...
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